2025年6月18日 星期三

《活用一輩子的筆記術》閱讀心得

只能說,日本人真的很會,而我其實是被書名給騙了,哈。本來以為書是講怎麼做筆記,還可以一輩子都用的上,結果翻開後才發現,確實是講怎麼做筆記,只是不是我以為的學習筆記而已。


看完倒也是蠻佩服作者的,可以持之以恆的寫下筆記,包含記下筆記的時間點,當時在做什麼,有什麼想法。還有看電影、看書、讀報紙社論的主題和感想等等都寫下來,還會把明信片、書腰、餐廳帳單、名片等等都貼上去,等於是製作一本專屬於個人的生活紀錄。


不僅如此,他還詳細分析了要選擇什麼大小、內頁是空白還是方格、有橫線的筆記本。要用哪一種筆寫、哪一種螢光筆註記重點,如何善用便利貼標記,要知道日本根本就是文具大國,光這部份就可以是附錄的好幾頁內容,我最驚訝的是劃線美工刀,劃過去不會馬上把紙割掉,要稍微出點力撕才會分開。


我覺得有意思的是,他非常強調回顧,甚至是怎麼回顧也詳細寫下,像是他常會在通勤間倒敘三天的回顧,或是在寫完一本換新本時重頭回顧一次。製作索引電子檔,比較能找到自己想要回頭看的內容在哪一本筆記本中。也會隨機挑一本拿出來看,他認為回顧非常重要,因為有寫下自己當時的想法,所以重看時會有價值,有機會觸發新的想法。


讓我想到其實我每年的歲時記小本本也有類似的功能,我確實是把所有生活上需要紀錄的事情全都集中在一本了,不管是子彈筆記般的記下自己和小孩每天要達成的項目,上課、聽演講的筆記也都在這一本裡面,蓋章也是,只差貼東西上去這件事很少做。


不過看書、看戲、參加活動等等的心得是希望有傳播效果,還是習慣打字,也只有在很偶爾,知道某些事情不能在網路上公開講時,我才會打開小本本寫下來,但其實應該要練習每天手寫下感恩日記或成功日記,我只有偶爾想到才會這麼做。


總之,紀錄生活是一件很好的事,找到適合自己的紀錄方式,以及讓紀錄變成對現在的自己也是很有幫助的事,是我從這本書中得到最大的收穫。

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